manfaat daun kelor untuk kesehatan - Hallo sahabat CONDENPE, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul manfaat daun kelor untuk kesehatan, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel kesehatan, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : manfaat daun kelor untuk kesehatan
link : manfaat daun kelor untuk kesehatan

manfaat daun kelor untuk kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk KesehatanTubuh

Manfaat Daun Kelor :: Mengkonsumsi daun kelor sangat dianjurkan dianjurkan oleh para ahli kesehatan, terutama bagi anak-anak usia balita yang sedang dalam masa pertumbuhan. Hal ini tentunya memiliki alasan tersendiri.


Perlu anda ketahui, Daun kelor kaya sekali akan vitamin C dan A, kalisum, protein, dan potassium. Bahkan bila dibandingkan dengan beberapa bahan makanan lainnya seperti buah jeruk, wortll, susu, dan pisang, daun kelor memiliki keunggulan. Perbandingan kandungan nutrisi dalam daun kelor dalam gram adalah sebagai berikut :

7 x vitamin C pada jeruk 4 x calcium pada susu 4 x vitamin A pada wortel 2 x protein pada susu 3 x potasium pada pisang

Dengan kandungan nutsiri yang kaya dari daunnya ini, Kelor telah dinobatkan sebagai salah satu “pohon ajaib” karena dapat menjadi salah satu bahan makanan untuk meningkatkan kesehatan tubuh manusia. Bagian daunnya memiliki peranan penting dalam dunia pengobatan dan sudah sejak lama digunakan sebagai bahan ramuan obat tradisional. Dibawah ini adalah daftar beberapa nutrisi yang terkandung dalam daun kelor per 100 gram bahan :

Manfaat daun kelor untuk kesehatan

Mengkonsumsi daun kelor dapat memenuhi keseimbangan nutrisi dalam tubuh sehingga bisa meningkatkan energy serta ketahahan tubuh. Fungsi daun kelor lainnya yaitu mengatasi beberapa keluhan yang terjadi pada tubuh sebagai akibat kekurangan vitamin dan mineral seperti pendarahaan pada gusi, dermatis, dan osteoporosis. berikut adalah beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan :

Meningkatkan daya tahan tubuh dan sistem imun
Menjaga kesehatan mata dan otak sehingga bisa berfungsi secara baik
Meningkatkan kinerja dari hatai dan ginjal
Sebagai anti oksidan alami bagi tubuh
Bersifat anti peradangan
Melancarkanpencernaan dan meningkatkan metabolisme tubuh anda.
Membantu menjaga kestabilan kadar gula dalam tubuh
Meningkatkan serum kolesterol alamiah
Meningkatkan struktur sel dan sistem sirkulasi tubuh
Meningkatkan energi dalam tubuh serta memberikan perasaan sehat secara menyeluruh

Selain bermanfaat dalam dunia kesehatan, daun kelor juga baik untuk memelihara kecantikkan kulit, khasiat daun kelor untuk kecantikan diantaranya mengurangi kerutan dan garis-garis pada kulit terutama area sekitar  wajah, meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulit, serta menjaga rambut agar tidak kusam dan selalu terlihat berkilau indah

Demikianlah Artikel manfaat daun kelor untuk kesehatan

Sekianlah artikel manfaat daun kelor untuk kesehatan kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel manfaat daun kelor untuk kesehatan dengan alamat link https://contoh-definisi-pengertian.blogspot.com/2015/01/manfaat-daun-kelor-untuk-kesehatan.html

Tweet